Хипогликемията е състояние, при което човек има ниски нива на глюкоза в кръвта си. Ниската кръвна захар може да бъде причинена от прием на лекарства, гладуване или упражнения.
Какви са симптомите на хипогликемия?
Симптомите на ниска кръвна захар могат да се появят внезапно. Те включват:
- бледа кожа
- замъглено зрение
- световъртеж
- ускорен сърдечен ритъм
- внезапни промени в настроението
- внезапна нервност
- необяснима умора
- главоболие
- глад
- тремор на крайниците
- изпотяване
- проблеми със съня
- изтръпване на кожата
- проблеми с ясното мислене или концентрацията
- загуба на съзнание, конвулсии, кома
Хората с тези симптоми може да не знаят, че нивата на кръвната им захар спадат.
5 начина за бързо повишаване на кръвната захар
Много ниската кръвна захар изисква спешна медицинска помощ. Ако някой, когото познавате, проявява тези симптоми, насърчете го да яде или изпие 15 грама лесно смилаеми въглехидрати, като например:
- половин чаша сок или обикновена сода
- 1 супена лъжица мед
- 4 или 5 солени крекера
- 3 или 4 глюкозни таблетки за смучене
- 1 супена лъжица захар
Какво причинява хипогликемия?
Ниската кръвна захар може да възникне поради редица причини. Това най-често е страничен ефект от лечението на диабет. Ако човек приема твърде голямо количество лекарство, което повишава нивата на инсулин в кръвта, кръвната захар може да падне до ниски кръвни стойности.
Но не е нужно да сте диабетик, за да страдате от хипогликемия. Намаляване на нивата на кръвната захар може да настъпи дори без диабет поради силен емоционален стрес, прекомерна физическа активност и други фактори. Възможни са и по-сериозни причини:
- приемане на определени лекарства
- някои заболявания, като хепатит или бъбречно заболяване
- тумор, който произвежда излишен инсулин
- ендокринни заболявания като надбъбречна недостатъчност
Ако подозирате хипогликемия, трябва незабавно да проверите кръвната си захар. Ако приемате лекарства за диабет, важно е винаги да имате под ръка глюкомер.
Защо хипогликемията е опасна?
Възможни усложнения на хипогликемия възникват, ако помощ за първичните симптоми не бъде предоставена навреме. Влошаването на състоянието настъпва бързо. Появяват се халюцинации, усещане за "иглички", конвулсии, зрението намалява. Пациентът губи съзнание и изпада в кома. Отличителни признаци на хипогликемична кома са:
- слаб пулс
- повърхностно дишане
- спад на кръвното налягане
- бледност и влажност, студенина на кожата
- намален тонус на очните ябълки
- дъх на ацетон
Мозъкът и всички вътрешни органи са изложени на риск. Малките периферни съдове, които започват да колабират, са податливи на усложнения. Развива се слепота и други очни патологии.
Лекар: Тази грешка по време на закуска е пагубна за кръвната захар
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
